Quando le tue gambe sono stanche, cammina con il cuore.

(Paulo Coelho)

Le etichette si mettono sui prodotti in scatola, non sulle persone. 

(Anthony Rapp)

Non tutti i ruggiti hanno lo scopo di offendere. Alcuni, sono finti attacchi per difendere fragilità nascoste.

(Paola Felice)

Vorrei perdere la ragione a un unico patto: essere sicuro di diventare un pazzo allegro, brioso ed eternamente di buon umore, senza problemi né ossessioni, che ride senza motivo dalla mattina alla sera. 

(Emil Cioran)

L’importante è mettersi in cammino. Altrimenti non arriverai da nessuna parte. E passerai il resto della tua vita a disprezzarti per ciò che avresti potuto essere e non sei stato. La meta iniziale del viaggio rappresenta solo lo stimolo per partire.
(Massimo Gramellini)

La donna uscì dalla costola dell'uomo, non dai piedi per essere calpestata, non dalla testa per essere superiore ma dal lato, per essere uguale, sotto il braccio per essere protetta, accanto al cuore per essere amata.

(William Shakespeare)

Non sono le nostre capacità che ci fanno capire veramente chi siamo, ma le nostre scelte. 

(Joanne Kathleen Rowling)

Tutti vogliono il vostro bene. Non fatevelo portar via.
(Stanislaw Lec)

Viene voglia di sdraiarsi proprio in mezzo alla strada. E guardare e aspettar che qualcuno gentile ti tocchi la spalla e dica: Il mondo è finito, signore. Se ne può andare.
(Stefano Benni)

Dobbiamo abituarci all'idea: ai più importanti bivi della vita, non c'è segnaletica. (E.Hemingway)

Dobbiamo abituarci all'idea: ai più importanti bivi della vita, non c'è segnaletica. (E.Hemingway)

Photo: V.Terazzan

Avrei tanto voluto che la giornata fosse tutta come la colazione, quando le persone sono ancora sintonizzate sui loro sogni e non è previsto che debbano affrontare il mondo esterno.

(Peter Cameron)

La morte non è niente.
Sono soltanto nascosto nella stanza accanto.
Io sono sempre io e tu sei sempre tu.
Ciò che eravamo prima l'uno per l'altro,
lo siamo ancora.
Chiamami col mio vecchio nome,
che ti è familiare;
parlami nello stesso modo affettuoso
che hai sempre usato.
Non cambiare il tono di voce,
non assumere un'aria di tristezza.
Ridi come sempre facevi ai piccoli scherzi
che tanto ci piacevano
quando eravamo insieme.
Prega, sorridi, pensami!...
Il mio nome sia sempre
la stessa parola familiare di prima:
pronuncialo senza traccia di tristezza.
La vita conserva tutto il significato
che ha sempre avuto.
E' la stessa di prima,
c'è una continuità che non si spezza.
Perché dovrei essere fuori dalla tua mente,
solo perché sono fuori dalla tua vista?
Ti sto aspettando, solo per un attimo,
in un posto qui vicino,
proprio dietro l'angolo.
Il tuo sorriso è la mia pace.

(Henry Scott Holland)

La cosa più superba è la notte quando cadono gli ultimi spaventi e l'anima si getta all'avventura.

(A. Merini)

La felicità sta alla gioia come una lampada elettrica sta al sole. La felicità ha sempre un oggetto, si è felici di qualcosa, è un sentimento la cui esistenza dipende dall'esterno. La gioia invece non ha oggetto. Ti possiede senza alcuna ragione apparente, nel suo essere somiglia al sole, brucia grazie alla combustione del suo stesso cuore. 

(Susanna Tamaro)

photo: VT

Guardare le cose con ottimismo o benevolenza non significa essere stupidamente ingenui e permettere agli altri di approfittare della nostra buona disposizione d’animo. Significa avere la saggezza e l’intuizione di muovere le cose in direzione positiva, considerandone l’aspetto migliore pur rimanendo concentrati sulla realtà.

(Daisaku Ikeda)

Mi piace la gente che sa ascoltare il vento sulla propria pelle, sentire gli odori delle cose, catturarne l'anima. Quelli che hanno la carne a contatto con la carne del mondo. Perché lì c'è verità, lì c'è dolcezza, lì c'è sensibilità, lì c'è ancora amore.

(Alda Merini)

Sono più miti le mattine e più scure diventano le noci e le bacche hanno un viso più rotondo, la rosa non è più nella città. L’acero indossa una sciarpa più gaia, e la campagna una gonna scarlatta. Ed anch’io, per non essere antiquata, mi metterò un gioiello. 

(Emily Dickinson)

C’è una storia dietro ogni persona.
C’è una ragione per cui loro sono quel che sono.
Loro non sono così solo perché lo vogliono.
Qualcosa nel passato li ha resi tali e alcune volte è impossibile cambiarli.
(S.Freud)

La riconosco quella insicurezza.
E' quella delle persone che sono state ferite.
E' quella che quando chiedi un appuntamento, metti sempre un “ se non hai altro da fare “, quasi come se tu fossi la seconda scelta. E' quella che quando chiami, chiedi immediatamente “ ti disturbo ?“ E' quella che quando incominci a fare un complimento, viene fuori più tipo una frase formale.
Che al posto di finire l'uscita con un saluto e un bacio, dici "grazie." Quando le parole sono misurate, per il timore di ricevere una brutta risposta.

So bene di cosa si tratta.
Ci convivo da anni.

(Distorted Fables)

Essere positivi non significa che si è sempre pervasi da un entusiasmo concentrabile e un sorriso incessante. Essere positivi è affrontare le avversità con la voglia di emergere, la fede che se solo lo si vuole tutto si può affrontare.

(Stephen Littleword)

Quando sentiamo il bisogno di un abbraccio, dobbiamo correre il rischio di chiederlo.

(Emily Dickinson)

L’onda non riesce a prendere il fiore che galleggia: quando cerca di raggiungerlo lo allontana.

[R.Tagore]

Avremmo bisogno di tre vite: 

una per sbagliare,
una per correggere gli errori,
una per riassaporare il tutto.
(Alberto Jess)

Di notte ogni cosa assume forme più lievi, più sfumate, quasi magiche. Tutto si addolcisce e si attenua, anche le rughe del viso e quelle dell’anima.

(Romano Battaglia)

Quando ad un certo punto della nostra vita, ci imbattiamo in una vera tragedia (ciò che potrebbe accadere a ciascuno di noi) possiamo reagire in due modi. 

Ovviamente, possiamo perdere la speranza, lasciarci scivolare nello sconforto, nell'alcol, nella droga e in un'infinita tristezza. 

Oppure possiamo svegliare noi stessi, scoprire dentro di noi un'energia prima nascosta e agire con più chiarezza e con più forza.

(Dalai Lama)

Photo: Cristina Filippini

Quelli che non ci provano nemmeno a toccarla la prima volta che escono con una donna. Sono loro i migliori, secondo me. Quelli che le guardano tutta la sera la bocca ma non la baciano.
Quelli che dicono ‘sei bella’ e si capisce che lo pensano davvero anche se non ti attaccano al muro.
Quelli che non hanno furia, perché lo sanno che non gli verrà negata una seconda volta. Quelli abbastanza sicuri di sé da essere sinceri.
Quelli che, una volta tanto, fanno sentire una donna speciale.

Quelli che poi, se ci ripensi, ti viene in mente che non vanno a letto proprio proprio con tutte.
Solo con chi vogliono, solo con chi li conquista.
Gli uomini che scelgono sono i migliori, secondo me.
Esattamente come le donne.

(Susanna Casciani)

Ohana significa Famiglia: Famiglia significa che nessuno viene abbandonato. Ma se vuoi andartene, puoi farlo. Io mi ricorderò di te. Io ricordo tutti quelli che se ne vanno. 

(Lilo)

E se diventi farfalla nessuno pensa più a ciò che è stato quando strisciavi per terra e non volevi le ali.

(A. Merini)

In volo nel silenzio della natura, trasportati dal vento e dai sogni, è un viaggio in mongolfiera. 

(Stephen Littleword)

L'equilibrio é come l'aria. Finchè c'è non te ne accorgi.

Provo quel senso di gratitudine profonda di fronte ad un tramonto e ad un sorriso.

Due straordinarie meraviglie della natura.

(Stephen Littleword)

“…Ti è mai successo di voler tornare
a tutto quello che credevi fosse da fuggire e non sapere proprio come fare? Ci fosse almeno un modo, uno, per ricominciare, pensare in fondo che non era così male…che amore è se non hai niente più da odiare.
Restare in bilico è meglio che cadere…
A me è successo e ora so restare”.

(Negramaro)

photo: Cristina Filippini

Ho fatto delle foto. Ho fotografato invece di parlare. Ho fotografato per non dimenticare. Per non smettere di guardare.

(D.Pennac)

Se vuoi essere triste nessuno al mondo può renderti felice.

Ma se decidi di essere felice nessuno e niente può toglierti la felicità!

(Paramhansa Yogananda)

Credevo che la felicità fosse sempre domani, e poi domani e domani ancora.
Forse essa è qui.
Forse essa è ora.
E io ho guardato in qualsiasi altro luogo.
(Osho)

“E’ molto semplice, è solo un gioco, ogni mattina quando ti svegli ti danno 86.400 dollari, con il solo vincolo di spenderli durante la giornata, il denaro non speso verrà ripreso quando vai a dormire; ma questo gioco, o questo dono del cielo, puo’ smettere da un momento all’altro, capisci? la domanda è: che cosa faresti se ti facessero un dono così?”

Lui rispose sinceramente che avrebbe speso fino all’ultimo dollaro per viziare se stesso, o per fare regali alle persone che amava. Avrebbe fatto in modo di utilizzare ogni quarto di dollaro che la “banca magica” gli offriva, per portare felicità nella sua vita e in quella di coloro che lo circondavano, “anche di quelli che non conosco, perchè credo che non riuscirei a spendere 86.400 dollari al giorno solo per me e per i miei amici. Ma dove vuoi arrivare?”

“Questa banca magica”, rispose lei, “l’abbiamo tutti; è il tempo! E’ la cornucopia dei secondi che si sgranano! Ogni mattina al risveglio, ci vengono accreditati 86.400 secondi di vita per la giornata e quando la sera ci addormentiamo non c’è riporto su un conto nuovo, il tempo che durante la giornata non è stato vissuto si perde, ieri è passato. Ogni mattina questa magia ricomincia, ancora una volta ci vengono accreditati 86.400 secondi di vita. Pero’ giochiamo con una regola inevitabile: la banca puo’ bloccare il conto in ogni momento, senza preavviso. La vita può fermarsi in qualsiasi momento. Percio’ che cosa ne facciamo dei nostri 86.400 secondi quotidiani?Non sono piu’ importanti dei dollari?

(Marc Levy)

Siete bilance che oscillano tra la gioia e il dolore.

Soltanto quando siete vuoti voi siete equilibrati e fermi.

(Kahlil Gibran)

Settembre è il mese del ripensamento sugli anni e sull’ età, 

dopo l’ estate porta il dono usato della perplessità, della perplessità…
Ti siedi e pensi e ricominci il gioco della tua identità, 

come scintille brucian nel tuo fuoco le possibilità, le possibilità…
(F. Guccini)

…Ricordare con gioia ciò che è stato, ricordando… non si deve soffrire, anche se una dolce  malinconia ci struggerà. I cammini delle persone sono tanti, le strade s’incrociano, si sfiorano, si scontrano, si ritrovano e sì perdono. Però ognuno è unico e ogni incontro per quanto possa durare è speciale, magico dobbiamo cogliere questo, dobbiamo apprezzarlo e conservarlo dentro di noi. (Gaetano Barreca)

Non cercare inutilmente la chiave per la "felicità": la porta è sempre aperta... Fidati!

(Anonimo)

La vita è gioia. Non convincere te stesso che la sofferenza è parte di essa.
(Paulo Coelho)